La Posture de la Montagne pour les enfants
La posture de la montagne pour les enfants est une posture de base du yoga. Le yoga est une pratique...
Les bienfaits du yoga enfant
Les bienfaits du yoga enfant auront des effets sur l'épanouissement physique et mental. Le yoga n'est pas seulement réservé aux adultes en quête de sérénité et de bien-être. Les bienfaits du yoga pour les enfants sont de plus en plus reconnus, et cette pratique ancestrale peut contribuer de manière significative au développement physique et mental de nos petits.