Bienvenue sur notre site Saham Yoga!

Saham Yoga Saint andré 974
Saham Yoga Saint andré 974

Nous sommes Betty et Caroline, professeures de yoga à Ste Suzanne 974 et à St André.


Pour la rentrée d’août 2024, nous souhaitons vous proposer plus de choix dans nos cours de Yoga.

Pour mieux cibler vos besoin, nous vous invitons à répondre à ce questionnaire. 

Les cours proposés complètent les cours actuels. 

Merci pour votre temps. 

Merci de cliquer sur le lien et de répondre au questionnaire: https://forms.gle/jnCj7oQmS9J8JmoY7


Pour connaitre la liste de nos cours de yoga à Ste Suzanne 974 et St André actuellement:

Nous proposons:

  • Hatha Yoga(privé, en milieu associatif)
  • Yoga dynamique « Le Flow »
  • Yoga gestion du stress
  • à la carte : des cours particuliers individuels pour couples ou petits groupes, évènements ….
  • Yoga enfant
  • Yoga parent + enfant
  • Yoga dans les écoles
  • des ateliers de Yoga et de développement personnel(adultes, enfants)
  • des ateliers pour enfants: connaissance de soi et développement de compétences psycho-sociales

Nous publions régulièrement des articles sur notre blog dans la continuité des pratiques en cours. Ceci permet à nos élèves qui le souhaitent ainsi qu’à tout public d’aller vers la connaissance et une pratique régulière du yoga.

Vous pouvez y retrouver des détails de postures pour adultes et enfants, des informations sur les différents styles de yoga…

Pour découvrir nos articles, c’est par ici: yoga adulte et yoga enfant.

Nous avons également une chaîne Youtube, pensez à les regarder et à liker pour nous soutenir!

Voici notre dernière vidéo:


Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé,

nous prenons en compte votre niveau pour vous aider á progresser.

Alors à très vite, pour faire connaissance dans un de nos cours!

Betty Nayaboury & Caroline Dijoux de Saham Yoga

Pour nous contacter, rendez vous sur notre page contact: